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ここでは、エステサロンで受けられる様々なボディケアのメニューをお伝えします。

サロン選びの際に役立ちますよ!

 

 

●リンパドレナージュ

滞りやすいリンパ液を体の各部のリンパ節に流すことを目的としたトリートメントです。むくみやすい人や冷えやすい人におすすめ。通常のマッサージのようにリズムに乗って行うのではなく、少しずつ皮膚表面を流していきます。高い効果がありますが、地味で手間と技術の必要なケアと言えます。正式なリンパドレナージュは時間がかかるので、殆どのサロンでは、マッサージの中にアレンジして取り入れています。

●ハイドロテラピー(水療法)

水を使って行うトリートメントです。ジェットバス、ジェットシャワーやアフュージョン、ミストサウナなどがあります。海水を用いた場合は、タラソテラピーと呼ぶことも。水場はマイナスイオンが発生するので、とてもリラックスできます。

●ジェットシャワー

4~5mほど離れたところから圧力の高い水をホースで当てるトリートメントです。血行を良くしてコリをほぐします。

●ワックス

植物の樹脂などによって行う脱毛法です。外国のサロンやスパではとてもポピュラーです。リラクゼーションのサロンやスパでも、ワックスメニューがあるところも多いです。

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自分へのご褒美としてエステサロンで美肌を叶えたいけど、どんな施術を受けられるのかがイマイチ良く分からないという人のためにここでは、エステサロンで受けられるボディケアメニューの解説をお伝えします。

 

 

●アロマテラピー(芳香療法)

精油を使った健康法であり、美容法です。心と体の両方に作用することが大きな特徴。たとえば、ローズマリーの香りは脳へダイレクトに届き、集中力を高め気持ちをリフレッシュし、血行を良くするためコリをほぐします。エステサロンでは、入浴、またはマッサージなどで利用します。

●フットトリートメント

足のケアのことです。基本は足浴から始まり、かかとや固くなった角質、爪のケアをし、マッサージを行います。リフレクソロジーや、ゾーンセラピーのことフットトリートメントと呼んでいる所もあります。

●リフレクソロジー

左右の足には体の全ての器官に対応する場所があります。足の状態をチェックしながら、決まった流れに沿って指で押していくことによって、体の不調を改善していきます。英国式は不調な部分は痛みを感じますが、全体的にはリラックスできます。中国式や台湾式は指の関節を使って行い、痛み気持ちい体感があります。

images (1)たまにはプロの手で完璧な美肌を叶えたいと女性なら誰しも思うこと。

ですが、メニューだけを見てもどんな手法で行うのかが分からないという人も多いと思います。ここでは、エステサロンで受けられるボディケアメニューの解説をお伝えします。

 

●スウェデッシュマッサージ

オイルマッサージの基本と言えるものです。なでる、さする、揉む、リズミカルに叩く、圧迫する、色々な手法で体の調子を整えていきます。求心法と言い、心臓の方向へ向かって行います。

●タラソテラピー(海洋療法)

海の恵みを利用した健康法であり、美容法です。人間の血液と海水、人の細胞と海草の化学構造はとても似ているといわれているので、私たち人間の体に馴染みやすく、不足しがちなビタミンやミネラルを体から浸透させていきます。実際にはボディパックや入浴法で利用します。

●海草パック

タラソテラピーの方法です。海草から作ったペーストを全身に塗り、専用のシートとヒーターで包み温めていきます。新陳代謝が改善し肌にハリを与えます。

●海泥パック

マッドラップと呼ぶサロンもあります。死海の泥を使うことが有名です。海草パックと同様にパックします。ミネラル豊富な海泥に包まれることで新陳代謝を高め、体の調子を整えます。

images特別な日の準備や、自分へのご褒美にエステサロンを利用したいと思う女性は多いと思います。

ですが、メニューだけを見てもどんな手法で行うのかが分からないという人も多いと思います。ここでは、エステサロンで受けられるボディケアメニューの解説をお伝えします。

●ビシーシャワー、アフュージョンシャワー

お湯を使うケアです。うつぶせになり、背骨のラインの上からシャワーを当てていきます。背骨から心身バランスを取るので、高いリラックス効果があります。

角度を変えることで、こっている筋肉をほぐすこともできます。

●バルネオテラピー

入浴療法のことです。ジェットバスに目的別に海塩や海草、ハーブやエッセンシャルオイルなど入れて行います。サロンやスパで使われるジェットバスは、強力なジェット水流や細かい気泡が出るものが多く使われています。

●ロミロミ

ハワイの伝統的療法です。施術者は手のひらや指だけでなく、腕、ひじなどを使いマッサージを行います。腕を引いたり伸ばしたりするので、受けている方も体がのびのびしてとても気持ちが良くなります。

●タイ式マッサージ

タイの伝統的治療法です。床に敷いたマットの上で行います。揉むことから始まり、体を引いたり伸ばしたりして、体をほぐしていきます。